1 и 2 шейный позвонок

Позвоночник человека состоит из 24 сегментов: 7 шейных, 12 грудных и 5 поясничных. Каждый сегмент представляет собой анатомический комплекс, включающий пару смежных позвонков с мышцами, связками и суставами. Между позвонками находятся межпозвонковые диски, призванные амортизировать и распределять механическую и статическую нагрузки. Травмы, повышенные нагрузки, дегенеративные и возрастные изменения, наследственные и врожденные заболевания приводят к нестабильности позвоночника и отдельных позвоночных сегментов, что требует незамедлительного лечения.

Причины, симптомы, диагностика и лечение шейного остеохондроза позвоночника

Упражнения рекомендуются прежде всего при хронических болезнях шейного отдела позвоночника, однако с осторожностью их можно использовать и при острых состояниях после ослабления болевых ощущений.

Цель: улучшить подвижность позвонков и восстановить эластичность мышц шеи. При острых состояниях рекомендуется также в течение нескольких дней носить фиксирующую повязку для обеспечения состояния покоя позвонкам и мышцам шеи.

Это можно предложить и больным с беспокойным сном, часто меняющим положение в постели. Упражнение 1. Исходное положение: сидя на стуле или стоя, руки опущены вдоль туловища. Повернуть голову в крайнее правое положение, затем в левое. Повторить раз. Назначение упражнения: достичь такой степени подвижности шейных позвонков, чтобы при максимальном повороте головы нос и подбородок располагались над плечом.

Интенсивность движений следует контролировать болевыми ощущениями. Облегченный вариант. Делать серию небольших движений в каждую сторону. Затем проделать то же в другую сторону. Упражнение 2. Опустить голову вниз, стараясь по возможности прижать подбородок к груди. При хорошей подвижности шейных позвонков можно подбородком ощутить грудную выемку. Назначение: не только улучшает гибкость шейного отдела позвоночника, но и растягивает "скованные" крупные мышцы задней области шеи.

Упражнение 3. Переместить голову назад, одновременно втягивая подбородок. Повторить упражнение раз. Назначение: коррекция свойственной людям письменного труда позы, при которой голова и шея вытянуты вперед. Когда голова двигается назад, занимающийся ощущает, как растягиваются напряженные и скованные мышцы задней области шеи.

Упражнение рекомендуется также делать в течение дня в перерывах между работой. Польза от этих занятий будет заметна очень скоро. Упражнения могут применяться как при хронических, так и при острых болях области грудного отдела позвоночника.

Цель упражнений 5, 6: улучшить подвижность позвонков грудного отдела, а также мест их сочленений с ребрами. При проведении этих упражнений требуется посторонняя помощь. Упражнение 5. Исходное положение: лежа на животе. Ассистирующий надавливает ладонями на ребра больного с обеих сторон от позвоночного столба, начиная снизу.

Направление: снизу вверх и в стороны от позвоночника, к плечам. Продолжительность каждого воздействия с, сила его должна быть умеренной: достаточно, если она будет соответствовать части массы верхней половины туловища.

Упражнение 6. Ассистирующий переплетает пальцы и надавливает основаниями ладоней на позвоночник с обеих сторон по бокам от остистых отростков. Продолжительность каждого воздействия с, направление - вверх. Затем руки перемещают выше, к следующему позвонку. Начинается упражнение в нижней части грудного отдела позвоночника.

Процедура должна быть безболезненной, вызывать приятное ощущение. Физический контакт с ассистирующим вызывает ощущение тепла и заботы, что оказывает целебное воздействие на больного. Упражнение 7. Большими пальцами рук ассистирующий массирует мышцы по обеим сторонам от позвоночного столба. Движения по направлению от позвоночника, что размягчает мышцы и придает им эластичность. Упражнение 8. Необходимо также массировать скованные и болезненные мышцы в области между лопатками. Ассистирующий кладет ладони на лопатки больного.

Напрячь мышцы между лопатками, соединяя их рис. Сохранять это положение в течение с. Одновременно с расслаблением мышц ассистирующий надавливает на лопатки больного в разные стороны так, что они отходят от позвоночника насколько это возможно. Назначение: упражнение способствует улучшению функционирования важных мышц, фиксирующих положение лопаток.

Dear Irina, I want to thank you all so much for making my stay in hospital so bearable. You are all so professional and dedicated Нашей семье довелось столкнуться с клиникой почти сразу после появления на свет моего сыночка, Артема — он никак не хотел Новый год мы с женой встречали за городом, у друзей на даче.

Примерно в час ночи у жены начался серьезный приступ астмы. Лечебный массаж Мануальная терапия Ударно-волновая терапия Медикаментозная терапия Лечебная физкультура Гимнастика для шейного отдела позвоночника Гимнастика для поясничного отдела позвоночника Гимнастика для грудного отдела позвоночника Другие методы лечения Физиотерапия Постинсультная реабилитация Психодинамическая терапия Когнитивно-поведенческая психотерапия Аксенова Т. Когнитивно-поведенческая психотерапия Маркова Е. Главная Лечение Лечебная физкультура Гимнастика для шейного отдела позвоночника.

Гимнастика для шейного отдела позвоночника. Специализация врача — Невролог. Почему GMS Clinic? GMS Clinic — это многопрофильный медицинский и диагностический центр, предоставляющий широкий спектр медицинских услуг и возможность решить большинство проблем со здоровьем при помощи медицины западного уровня, не покидая Москвы. Согласен на обработку персональных данных, с условиями обработки персональных данных ознакомлен.

Согласен на получение информационных и рекламных сообщений, с условиями предоставления информационных и рекламных сообщений ознакомлен. GMS Ямская общая медицина стационар схема проезда. GMS Смоленская общая медицина стоматология схема проезда. GMS Hospital хирургия травматология стационар ул Каланчевская, д.

Что нужно знать о позвоночнике

Если болит зуб, мы идем к стоматологу. Но никак не кардиологу, хотя и это научный факт! Но так как мы с детства ходим по разным врачам для лечения разных органов, в нашем сознании живет убеждение, что каждый орган болеет своими болезнями, и лечить его можно независимо от всего остального организма. Если же задуматься и посмотреть шире, то можно придти к очевидному выводу: органы, находящиеся на расстоянии нескольких сантиметров друг от друга, не могут работать а значит, и болеть автономно. И в случае болезни лечить надо не глаз или селезенку, а организм в целом. В нашем организме есть мощный каркас, который объединяет все органы и системы в единое целое.

Позвоночник человека

Упражнения рекомендуются прежде всего при хронических болезнях шейного отдела позвоночника, однако с осторожностью их можно использовать и при острых состояниях после ослабления болевых ощущений. Цель: улучшить подвижность позвонков и восстановить эластичность мышц шеи. При острых состояниях рекомендуется также в течение нескольких дней носить фиксирующую повязку для обеспечения состояния покоя позвонкам и мышцам шеи. Это можно предложить и больным с беспокойным сном, часто меняющим положение в постели. Упражнение 1. Исходное положение: сидя на стуле или стоя, руки опущены вдоль туловища.

Нестабильность позвоночника

Шейные позвонки испытывают наименьшую нагрузку по сравнению с позвонками других отделов позвоночника, поэтому у них небольшие, низкие тела. Шейный отдел больше всего подвержен травмам, потому что имеет слабые мышцы, подвергающиеся довольно существенным нагрузкам, а его позвонки характеризуются маленькими размерами и невысокой прочностью. Позвонки шеи включают в себя поперечные отростки, имеющие отверстия. В этих отверстиях проходят артерии и вены , участвующие в обеспечении головного мозга кислородом и питанием. При различных патологиях шейного отдела позвоночника, например при появлении грыж, сдавливающих кровеносные сосуды, возникает недостаточность мозгового кровоснабжения. Среди часто встречающихся болезней позвоночника ведущее место занимает остеохондроз шейного отдела. Это связано с тем, что большинство людей ведут малоподвижный образ жизни. Статистические данные свидетельствуют, что четверть населения планеты страдает этим недугом на разных стадиях. Шейный отдел — самый подвижный участок позвоночника.

Позвоночник человека - это очень непростой механизм, правильная работа которого влияет на функционирование всех остальных механизмов организма.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: ПЕРВЫЙ ШЕЙНЫЙ ПОЗВОНОК - АТЛАНТ - ATLAS - ОСНОВЫ АНАТОМИИ ДЛЯ СТУДЕНТОВ-МЕДИКОВ

Остеохондроз шейного отдела

Из позвоночника выходит множество нервов. Они называются спинномозговые нервы. Каждый такой нерв постепенно разветвляется и следует в определённую область тела с чётко обозначенными границами. Такая область называется зоной сегментарной иннервации. Каждый позвонок, диск, нерв и зона имеют нумерацию, строго соответствующую друг другу. Если нерв подвергнется воздействию, то симптомы проявятся в зоне сегментарной иннервации, соответствующей данному нерву, а ни где попало — в произвольном месте.

Симптомы шейного остеохондроза связаны с анатомическими особенностями шейного отдела позвоночника.

Более половины взрослого населения страдают болью в спине, зачастую просто невыносимой! На то есть много причин: возрастные проблемы, неправильная осанка, травмы и т. Отдельно следует выделить остеохондроз позвоночника и грыжи межпозвонковых дисков. Перед теми, кто столкнулся с этими проблемами, возникает множество вопросов: Что делать? Нужна ли операция? Куда обратиться?

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Первый и второй шейные позвонки