Недостаток лактобактерий в кишечнике

Когда лактобактерий в ЖКТ становится недостаточно, то наступает состояние, называемое дисбиозом. Оно сопровождается рядом неприятных последствий, среди которых есть реакции как со стороны кишечника, так и со стороны организма в целом.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

ЧЕМ ГРОЗИТ НАШЕМУ ОРГАНИЗМУ НЕДОСТАТОК ЛАКТОБАКТЕРИЙ?

Владимир Яшин. Среди микроорганизмов, входящих в нормальную микрофлору, есть как полезные, так и вредные бактерии. К первым относятся, например, бифидобактерии и лактобактерии, ко вторым — стафилококки и стрептококки.

Полезные микроорганизмы всегда входят в состав нормальной микрофлоры, их еще называют обязательными. Они участвуют в процессе пищеварения, способствуют усвоению витаминов, регулируют водно-солевой обмен, стимулируют иммунитет, обладают антиаллергическим действием, помогают выводить из организма различные токсины.

Словом, их значение трудно переоценить. Что касается вредных болезнетворных бактерий, то они считаются необязательными и непостоянными представителями нормальной микрофлоры. Вредные бактерии попадают в кишечник, например, с недостаточно обработанной в термическом отношении пищей.

Примечательно, что эти микроорганизмы до поры до времени мирно сосуществуют с полезными бактериями, не вызывая проблем у здорового человека. Однако данное равновесие неустойчивое. Стоит ему под влиянием какого-либо негативного фактора нарушиться, как болезнетворные микроорганизмы начинают активно размножаться, вызывая расстройство нормальной микрофлоры кишечника и способствуя возникновению дисбактериоза. Распространенной причиной его появления является нерациональное питание, например преобладание в рационе белков и жиров животного происхождения и недостаток свежих овощей, фруктов, кисломолочных продуктов.

Другая причина — длительный и бесконтрольный прием антибактериальных и некоторых других лекарств и, как следствие, ослабление иммунитета. А это, в свою очередь, приводит к развитию дисбактериоза. Размножение патогенной флоры происходит также при различных желудочно-кишечных заболеваниях, инфекциях и ряде других недугов. Один из признаков нарушения микрофлоры — нарушение стула, обусловленное повышенным образованием желчных кислот и усилением перистальтики кишечника.

В других случаях чаще у пожилых людей дисбактериоз, наоборот, проявляется запором. Еще один характерный симптом — вздутие живота, вызванное усиленным образованием газов в толстой кишке. Кроме того, при дисбактериозе снижается аппетит, бывают тошнота, отрыжка. У больного наблюдаются также нарушение обмена веществ, расстройство сна, повышенная утомляемость, сухость кожи.

Теперь о лечении. Медикаментозная терапия направлена на устранение причины, вызвавшей недуг, и восстановление нормальной микрофлоры кишечника. С этой целью применяются лекарства, стимулирующие размножение полезных бактерий, а также содержащие живые микроорганизмы лактобактерии и бифидобактерии.

Для уничтожения патогенных микроорганизмов назначают антибактериальные препараты, а при выраженном нарушении процесса пищеварения — ферменты. Активно используются также фитотерапевтические рекомендации. Важную роль в восстановлении нормальной микрофлоры играет диета. Из пищевого рациона следует исключить острую и жирную пищу, копчености, продукты, усиливающие бродильные процессы в кишечнике, — сладости, квашеную капусту, газированные напитки.

Не следует также употреблять бобовые фасоль, горох , свежий хлеб, алкоголь. В меню могут присутствовать блюда из нежирного мяса вареного или тушеного , каши рисовая, гречневая, овсяная , зелень петрушка, укроп и молочнокислые продукты кефир, простокваша. Вам необходимо Войти или Зарегистрироваться. Газета Здоровье Печатная версия. Версия для печати. Обсудить на форуме. Оставлять комментарии могут только авторизованные пользователи.

Вы можете оставить комментарии. Другие новости. Новости СМИ2. Характерный симптом дисбактериоза — вздутие живота.

Нарушение микрофлоры кишечника

В каждом из нас живет около одного килограмма микроорганизмов, которые сохраняют наше здоровье, препятствуя росту патогенных бактерий, укрепляют наш иммунитет и дают некоторые витамины. Если по какой-то причине эти микроорганизмы покидают нас, это может привести к тяжелым последствиям. Одним из наиболее важных микроорганизмов являются лактобактерии. Они вырабатывают молочную кислоту, которая приостанавливает рост вредных бактерий, находящихся в кишечнике. Также эти микроорганизмы принимают активное участие в формировании иммунитета, обладают противоопухолевой и антибактериальной активностью. При стрессе, употреблении антибиотиков без назначения врача , употребление пищи, которая препятствует росту лактобактерий, они массово погибают, а патогенные бактерии, занимая их место, заполняют кишечник.

Дисбактериоз – это гражданская война внутренней микрофлоры кишечника

Менее известным является тот факт, что бактерии, содержащиеся в таких продуктах, вовсе не заселяют кишечник и задерживаются там совсем ненадолго. Тем не менее, по данным швейцарских специалистов, эффект от такого временного подселения гораздо серьёзнее: внедрённые в кишечник лактобактерии способны влиять на обмен веществ, менять среду обитания и даже регулировать работу печени. При этом, несмотря на то, что задерживаются лактобактерии в организме недолго, они успевают заставить организм создать предельно благоприятные для его колонизации условия. История симбиоза млекопитающих и бактерий насчитывает не одну тысячу лет. У здорового человека заселяющие толстый кишечник бифидобактерии переваривают клетчатку и синтезируют некоторые витамины. Кроме того, бифидобактерии помогают в становлении иммунной системы и нормальном функционировании пищеварительной системы.

"Child`s Health" 1(10) 2008

Нарушение микрофлоры кишечника Нарушение микрофлоры кишечника дисбактериоз — состояние, при котором нарушается баланс между полезными бактериями кишечника бифидо- и лактобактериями и болезнетворными клебсиелла, протей, энтеробактерии и др. Кандидат медицинских наук. Нарушение микрофлоры кишечника. Еда на ходу, увлечение фаст-фудом, еда всухомятку, попытка не отвлекаться лишний раз на прием пищи приводят к изменению качественного и количественного состава микрофлоры кишечника. При дисбактериозе — так научно называется нарушение микрофлоры кишечника, количество полезных бифидобактерий и лактобактерий снижается, а число вредных бактерий наоборот, растет. Причины нарушения микрофлоры кишечника. У здорового человека в кишечнике обитает около видов бактерий.

Но, прежде чем начать, ставим лайки и подписываемся на канал.

Ваш IP-адрес заблокирован.

Владимир Яшин. Среди микроорганизмов, входящих в нормальную микрофлору, есть как полезные, так и вредные бактерии. К первым относятся, например, бифидобактерии и лактобактерии, ко вторым — стафилококки и стрептококки. Полезные микроорганизмы всегда входят в состав нормальной микрофлоры, их еще называют обязательными. Они участвуют в процессе пищеварения, способствуют усвоению витаминов, регулируют водно-солевой обмен, стимулируют иммунитет, обладают антиаллергическим действием, помогают выводить из организма различные токсины.

Едва ли найдется человек, у которого никогда не было изжоги, отрыжки, тошноты, боли в животе, метеоризма или нарушений стула. Однако за медпомощью люди обращаются только в том случае, если симптомы регулярно дают о себе знать или проявляются остро.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Микрофлора кишечника. Исправьте ее и увидите что получится!

Комментариев: 5

  1. Алтын:

    Отличные и очень эффективные упражнения.Только не лениться! Начали !

  2. Nataly:

    Я единственный раз натёрла вод.мазоль и она ещё и лопнула,и вокруг всё покраснело,а была в гостях.Я растёрла в муку угольную таблетку.добавила туда немножко от травяной таблетки от язвы и размешала с нейтральным кремом.Утром воспаление прошло и ранка стала аккуратной.День проходила без перевязки .только с намазанной пяткой,а потом одела нормальную обувь и отправилась на экскурсию

  3. fardusun:

    Познавательно,спасибо!

  4. Ильсур:

    Автор точно не жил в СССР и не был женщиной.

  5. Вячеслав:

    Валера, извините,по инерции написала,браслеты фирмы vision