Понос от молочного у взрослых

Причиной непереносимости лактозы, или гиполактазии, является неспособность человеческого организма производить достаточно лактазы, то есть фермента, расщепляющего молочный сахар, называемый лактозой. Лактоза, или молочный сахар, — это дисахарид, который не может всасываться через стенки тонкой кишки, из-за чего он должен сначала распасться на два простых сахара — глюкозу и галактозу. После употребления продуктов, содержащих молочный сахар, при недостатке лактазы лактоза попадает в толстый кишечник, в микрофлоре которого разлагается, образуя газы водород, метан и углекислый газ , а также кислоты. Неприятные проявления могут быть различными — от легкой боли в животе до спазмов и диареи.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Когда организм «не дружит» с молоком: что такое непереносимость лактозы?

По некоторым оценкам, лактазную недостаточность проще говоря, непереносимость молока можно выявить едва ли не у каждого третьего россиянина. Что делать? Одни доктора убеждены, что ничего — молоко взрослым людям не нужно. Другие советуют не лишать себя ценного напитка и хотя бы переходить на кисломолочные продукты раз уж санкции вымыли с нашего рынка безлактозное молоко.

Но и те и другие согласны, что для детей лактазная недостаточность — серьезный диагноз. Многие взрослые перестают любить молоко. И чаще всего как раз по причине лактазной недостаточности она же — гиполактазия. Люди замечают, что после его приема начинается вздутие живота, повышенное газообразование, несварение желудка или диарея.

А дело в том, что у них не вырабатывается фермент лактаза, необходимый для расщепления молочного сахара — лактозы. Но многие об этом даже не подозревают! Это не болезнь, а генетически обусловленный процесс. Некоторые способны расщеплять лактозу до глубокой старости, а у иных выработка этого компонента начинает резко падать уже на втором году жизни.

Но у некоторых людей она активна на протяжении всей жизни. Пирогова Петр Шумилов. У азиатских народов количество его носителей стремится к нулю. И все же, если вы заметили у себя такие симптомы, лучше обратиться к гастроэнтерологу, хотя бы для того, чтобы убедиться, что это именно лактазная недостаточность, а не что-то иное. В отдельных случаях людям советуют пройти генетические исследования. Лактазная недостаточность бывает не только генетически обусловленной, но и вызванной внешними факторами: заболеваниями кишечника, пищевой аллергией.

Как только воздействующий фактор исчезает, способность вырабатывать лактазу также восстанавливается. Но у детей, особенно первого года жизни, лактазную недостаточность признают серьезной патологией. Ведь для малышей лактоза — это единственный сахар, который содержится в молоке. И он крайне важен для становления нормальной микрофлоры кишечника.

А также для улучшения всасываемости кальция, магния, марганца; для развития нервной системы. У детей лактазная недостаточность тоже бывает врожденной. Но такую диагностируют крайне редко — в России в 1 случае из 60 тысяч. В Финляндии, к примеру, врожденная лактазная недостаточность есть у каждого го. Гораздо чаще гиполактазия бывает приобретенной. Последняя возникает на фоне повреждений кишечника — инфекционного, воспалительного, паразитарного и пр. И если диагноз у ребенка вовремя не установлен, дело может закончиться серьезными нарушениями.

К сожалению, лишать детей в такой ситуации молока нельзя — ведь это их основное питание. Детям просто нечем его заменить, а из-за этого могут появиться серьезные нарушения и отставание в развитии. Если ребенок на искусственном вскармливании, ему нужно подбирать низколактозную или при тяжелых формах безлактозную смесь. Если же дети просто не любят молоко, врачи говорят, что это скорее не признак лактазной недостаточности, а неправильно привитые родителями пищевые привычки.

Взрослым при лактазной недостаточности, как правило, лекарств не назначают. И многие из них лучшим лечением считают отказ от молока. Не переносите молоко — не пейте. Кроме того, можно перейти на кипяченое молоко, в котором лактоза уже частично расщеплена. По этой же причине люди с лактазной недостаточностью спокойно переносят каши на молоке.

Однако, к сожалению, кипяченое молоко теряет и многие полезные свойства. Да Указать позднее. Что вы хотите найти? Cрочная новость Восемь человек стали жертвами утечки газа на заводе в Индии Власти Японии заверили, что ещё рассматривают развёртывание ПРО американского производства Партии роста отказали в проведении онлайн-съезда Мэрия: 9 мая облака над Москвой разгонят не для прогулок горожан В США только через два года утвердили кандидатуру главы контрразведки.

Прочитать статью.

Почему бывает понос после молока

Мучают спазмы и вздутие живота? Слышите урчание в животе? Периодически беспокоит жидкий стул? Если эти признаки появляются через некоторое время после приёма молока и молокосодержащих продуктов, можно предположить наличие непереносимости лактозы гиполактазии. Почему возникает подобная патология и можно ли её избежать?

Диарея от молока у взрослых: дефицит ферментов

Люди с непереносимостью лактозы неспособны полностью переваривать лактозу в молоке. В результате у них появляются диарея, газы и вздутие живота после еды или употребления молочных продуктов. Условие, которое также называется мальабсорбцией лактозы, обычно безвредно, но его симптомы могут доставлять дискомфорт. Большинство людей с непереносимостью лактозы могут управлять этим состоянием, не отказываясь от всех молочных продуктов. Многие люди имеют низкий уровень лактазы, но могут без проблем переваривать молочные продукты. Если у вас на самом деле непереносимость лактозы, дефицит лактазы приводит к симптомам после того, как вы едите молочные продукты.

Почему возникает понос от молока?

Молоко — это самый первый продукт, с которым в своей жизни знакомится человек. Оно обеспечивает растущий организм полноценными белками, активизирует работу ферментов по усвоению пищи, а некоторые из них например, липазу содержит само грудное молоко. Однако, постепенно питание человека меняется, и прием обычного коровьего молока приводит к развитию боли в животе, спазмов с вздутием и диареей. Почему так происходит, в чем дело? Нередко дискомфорт при приеме цельного молока, а также боли в животе или сильная диарея возникают при наличии пищеварительных патологий, после того, как были перенесены кишечные инфекции или вирусные патологии. Обычно после того, как нарушения устранены, употребление молока вполне возможно без каких-либо проблем со стулом. Также нередко молоко по-разному усваивается, несмотря на один и тот же состав, но разных производителей.

По некоторым оценкам, лактазную недостаточность проще говоря, непереносимость молока можно выявить едва ли не у каждого третьего россиянина. Что делать?

Непереносимость лактозы

Сохранение переносимости лактозы во взрослом возрасте появилось с распространением гена толерантности к лактозе. Анализ ДНК 10 останков жителей Центральной и Восточной Европы возрастом лет показал, что переносимость лактозы тогда ещё не была обычна. Мутации, оставляющие ген лактазы активным во взрослом возрасте у жителей Восточной Африки, отличны от таковых у жителей Европы. В Африке три разные мутации, позволяющие переносить лактозу, появились между и годами назад. Хорошая переносимость молочного сахара дала носителям этого гена преимущества в борьбе за выживание и позволила широко распространиться [2].

Их организм просто не может усвоить молочный сахар.

Полезная информация о молочной аллергии — Информационный лист Норвежского союза астматиков и аллергиков. Гистамин вырабатывается в нескольких местах организма и приводит к таким симптомам как понос, тошнота, боли в животе или поражение кожи крапивница, экзема. У большинства аллергическая реакция может быть вызвана несколькими типами протеина. Молоко других парнокопытных, таких как коза, лошадь и буйвол, содержит много тех же самых протеинов. Поэтому аллергикам вообще не следует употреблять молоко парнокопытных животных. Если кормящая мать сама употребляет в пищу коровье молоко, некоторые протеины могут быть перенесены вместе с материнским молоком в организм ребёнка и привести к негативным последствиям.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Постоянный понос. Причины и следствие. Жить здорово!(19.04.2016)

Комментариев: 4

  1. i.ralf:

    Теперешний майонез магазинный вообще есть нельзя – отравиться не отравишься но и пользы ноль. Вот свой, на нерафинированном оливковом масле да с яичком деревенским да с горчичкой – эт да, только на пользу.

  2. Ви:

    arsa9474, в вашем случае всё таки есть вероятность полученичя от законного мужа алиментов на детей или даже на себя, получить от мужа часть жилой площади, если жильё приобреталось вместе или ещё по каким причинам. Так что штамп в паспорте даёт не очень много но всё таки что то даёт, а вот без штампа вообще ничего не даёт!

  3. 145245:

    Анна, а зачем вообще нужна мама-кукушка, которой не нужны дети и муж ? Может лучше ребёнку найти настоящую мать ?

  4. yri74:

    носите закрытую одежды косынку, брюки заправить в носки, рубашка с длинным рукавом, и вообще вот так лучше на природу ходить. репелленты ингода покупаю в аптеке “Off!”, например.